VIVRI FREESTYLE
Descubre la libertad de incorporar Nutrición Esencial VIVRI a tu estilo de vida diario.
¡TÚ DECIDES!
VIVRI FREESTYLE Es disfrutar un estilo de vida saludable, incluyendo Nutrición Esencial en tu dieta, con Shake Me!, Power Me! y Cleanse Me!
Shake Me!®
sustituye una o dos comidas.
Shake Me! es una verdadera sinfonía de nutrientes saludables. Contiene todos los macro y micro nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita, y es ideal para sustituir una de tus comidas al día.
Power Me!®
antes del gym o cuando más lo necesites.
Power Me! es una fuente de energía proveniente de las mejores fuentes naturales. Es tu aliado antes del gym o cuando más lo necesitas.
Cleanse Me!®
en las mañanas junto con Shake Me! o a la hora de la comida.
Cleanse Me! con prebióticos y fibra, es perfecto para alcanzar el balance natural en tu cuerpo. Tómalo en las mañanas junto con Shake Me! o a la hora de la comida.
RECOMENDACIONES
Haz tus comidas basándote en el Plato VIVRI
Toma 8 vasos de agua durante todo el día
Haz ejercicio por lo menos 30 minutos al día
Revisa las recetas recomendadas
Sistema de Nutrición Esencial formulado por egresados de Harvard University y Stanford University, fabricado en Estados Unidos con los más altos estándares de calidad mundial:
Principal componente de tu alimentación sana. Cuanta más cantidad y variedad de vegetales consumas, mejor.
Evita vegetales con alto contenido de almidón, como las papas y el camote.
Come tu porción de fruta y evita las que sean altas en azúcar.
La variedad es importante.
Consume granos enteros como arroz integral, pan de trigo entero y pasta integral.
Evita los granos y harinas refinadas como arroz blanco y pan blanco.
Selecciona legumbres, pescado y aves; limita nueces y carnes rojas;
evita el tocino, carnes frías y otras carnes procesadas.
Minimiza o elimina el consumo de aceites. En caso de utilizarlos para cocinar o en ensaladas, te sugerimos solo aceites saludables como los de oliva, canola, coco o girasol (cada cucharada de aceite contiene aproximadamente 120 calorías).
Evita la mantequilla y grasas trans.
Toma 8 vasos de agua al día. Puedes tomar agua preparada con frutas naturales, café, té o agua mineral sin agregar azúcar.
Evita las bebidas altas en azúcar y/o con endulzantes artificiales, incluyendo refrescos y jugos.