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Rollitos de pepino con surimi

  ngredientes 2 pepinos 10 piezas de surimi 3 cucharadas de masago 3 cucharadas de soya 1 cucharada de jugo de limón Preparación 1. Corta el pepino a lo largo con cuidado, a manera de hacer una hoja delgada. Si es muy complicado, retira las semillas con ayuda de una cuchara para que quede hueco […]

Smothie de piña

  ? 1 scoop de Cleanse Me!®. ? 1 taza de piña en cubos, congelada. ? El jugo de 1 lima. ? 1 1/2 taza de leche de almendra, sin azúcar. ? 1/2 cucharadita de vainilla. Agregar hielo (opcional) Licuar y servir.

Lettuce tacos with chipotle chicken

Ingredients: 400g of skinless chicken breast, cut into fairly thin strips. Splash of olive oil extra-virgin. 1 red onion, finely sliced. 400g tin of tomatoes (whole or chopped). 1 tbsp of finely chopped chipotle in adobo sauce (or substitute with finely chopped pickled jalapeno chillis and a pinch of dried chilli flakes). 1/2 tsp cumin. […]

Chili-lime mango marinated chicken bowl

Ingredients (6-8 serves, 270 calories): 2 lbs skinless chicken breast. 1 mango (peeled) and extra for bowls if desired. 2 tbsp chili sauce or sriracha. 1 tbsp lime juice. 1/4 cup bee honey. 1/4 tsp sea salt. 1/4 tsp black pepper. 1/2 tsp to 1tsp minced garlic. 1/4 cup chopped red onion or shallot (and […]

Bol de pollo marinado con chile, mango y limón

Ingredientes (6-8 porciones, 270 calorías): 2 libras de pechugas de pollo sin piel. 1 mango, pelado. 2 cucharadas de salsa sriracha. 1 cucharada de jugo de limón. 1/4 taza de miel de abeja. 1/4 cucharadita de sal marina. 1/4 cucharadita de pimienta negra. 1/2 cucharadita a 1 cucharadita de ajo molido. 1/4 taza de cebolla […]

Coffe smothie

INGREDIENTS: ✔ 1 scoop Power Me!® Caffe Latte ✔ ¼ cup almond milk ✔ 2 scoops Shake Me!® chocolate ✔ 1 tablespoon vanilla extract ✔ Ice ✔ Cinnamon for garnish Combine the ingredients in the blender and blend.

Portobellos rellenos de espinacas

INGREDIENTES 5 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo finamente picados 1/2 cebolla en rebanadas muy delgadas 3 tazas de espinaca limpias 1 cucharadita de pimienta negra molida 1 taza de Puré de Tomate condimentado 2 cucharaditas de sal 2 cucharadas de hojuela de chile   INSTRUCCIONES: Precalienta el horno a 190° C. […]

Chewy Granola Bars

     Ingredients 120 grams (1 1/2 cups) gluten free rolled oats 1 cup of raisins 1 cup roasted almonds, chopped roughly 2 medjool dates, chopped roughly 2 T dried berries of choice 1/4 cup sesame seeds Dash of sea salt 1/2 T cinnamon 2/3 cup brown rice syrup* 2 tablespoons coconut oil, melted (can […]

Kale chips

INGREDIENTS: Bunch of kale olive oil salt INSTRUCTIONS: Preheat your oven to 300 degrees Fahrenheit. Get them as dry as you can Tear into bite-sized pieces. Drizzle with olive oil and season with salt Bake for 10 minutes Watching closely for the last 7-8 minutes to prevent over browning.  Leave the kale chips for 3-5 […]

Chips de col rizada

INGREDIENTES: Hojas de kale Sal Aceite de oliva INSTRUCCIONES: Limpiar bien las hojas de kale. Eliminar el tallo con la ayuda de unas tijeras. Cortar en trozos pequeños las hojas. Mojar las hojas con aceite de oliva. En un horno a 180 grados centígrados hornear por 8 minutos o el tiempo necesario para que estén […]